10 βήματα υγείας

  1. Είναι γνωστή η θαυματουργή δράση της αλόης. Χρησιμοποιήστε  τη σε μορφή τζελ για να απαλύνετε τα εγκαύματα, αλλά και για να  προσφέρετε ενυδάτωση στο δέρμα σας. 2. Επιλέξτε μία κρέμα καλέντουλας για να αντιμετωπίσετε κάθε  είδους δερματική πάθηση. 3. Αν υποφέρετε από τράυματα μυών,...

Read more »

Όσα (δεν) λένε οι άνδρες μεταξύ τους

Τρία πράγματα είναι βέβαια σχετικά με τη σεξουαλική υγεία  ενός άνδρα. Πρώτον, αποτελεί ένα από τα θέματα που οι περισσότεροι  αποφεύγουν να συζητήσουν ακόμα και με τον γιατρό τους. Δεύτερον,  πέρα από τη σωματική πλευρά έχει και ψυχολογικές προεκτάσεις,  καθώς θέτει σε αμφισβήτηση την εικόνα που έχει ο άνδρας για...

Read more »

Κρεατόσουπα με λαχανικά

Συστατικά 1 κιλό μοσχάρι από ελιά κομμένο σε μικρά κομμάτια  ή άλλο μέρος κρέατος 3 λίτρα νερό 2 κρεμμύδια ξερά σε κομμάτια 2 πατάτες σε κύβους 2 καρότα σε κύβους Λίγο σέλινο Λίγο λάχανο σε κομμάτια (προαιρ.) Μερικά  μπαχαρικά ( 1 δάφνη, 3 σπυριά μπαχάρι,  3 κεδροκούκουτσα, 1 γαρύφαλλο, ) 1...

Read more »