Τα χέρια μας κάνουν σκληρή ζωή. Εκτεθειμένα σε κάθε
λογής καιρικές συνθήκες και διάφορα σκευάσματα για το νοικοκυριό, είναι
από τα πρώτα μέρη του σώματος που εμφανίζουν σημάδια γήρατος, επειδή το
δέρμα που καλύπτει τα χέρια έχει μόλις λίγα κύτταρα που παράγουν έλαιο.
Μια προσεγμένη δίαιτα που στηρίζεται στην λήψη μαγιάς μπύρας, μελάσα,
ωμά λαχανικά και φρούτα βοηθούν τα χέρια να υποστηρίζονται με θρεπτικά
στοιχεία από μέσα, Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης όμως, για την
αντιμετώπιση της ξηρότητας που προκαλείται από τα απορρυπαντικά και
διάφορα χημικά που αναγκάζουμε τα χέρια μας να ασχολούνται, ακόμα και
από εργασίες που τα αφήνουν εκτεθειμένα στον ήλιο, κρύο ή τον αέρα είναι
η πρόληψη και η τακτική φροντίδα.
Συμβουλές για τη φροντίδα των χεριών
1. Πάντα να φοράτε γάντια όταν κάνετε σκληρές εργασίες όπως κήπο, πλύσιμο του αυτοκινήτου, δουλειές του σπιτιού που απαιτούν καθαριστικά.
2. Έχετε πάντα πρόχειρη μία κρέμα ή λοσιόν για τα χέρια, έτσι ώστε να φροντίζετε τα χέρια σας με την πρώτη ευκαιρία πολλές φορές την ημέρα.
3. Φορέστε γάντια τις κρύες μέρες του χειμώνα όταν βγαίνετε έξω.
4. Μην πλένετε τα χέρια σας με καυτό νερό γιατί καταστρέφετε έτσι τα επιδερμικά κύτταρα.
5. Πάντα να στεγνώνετε τα χέρια σας καλά, ειδικά στα σημεία ανάμεσα στα δάχτυλα και κάτω από δακτυλίδια, για να αποφύγετε ερεθισμούς του δέρματος και σκασίματα.
Φυσικές συνταγές για εντατική φροντίδα των χεριών
1. Για ερεθισμένα κόκκινα χέρια
Για άμεση αντιμετώπιση, ανακατέψτε χυμό από ένα πορτοκάλι με 1 κουταλάκι μέλι και κάντε απαλό μασάζ. Ξεβγάλτε με νερό.
2. Για άγρια, σκασμένα χέρια
Ανακατέψτε χυμό από μισό λεμόνι με έλαιο αργκάν ή αβοκάντο ή αμυγδαλέλαιο.
3. Για τις καφέ κηλίδες στα χέρια
Φροντίστε η διατροφή σας να είναι σωστά ισορροπημένη σε βιταμίνη Β ειδικά στην νιασίνη και το φολικό οξύ.
4. Μάσκα χεριών
Θα χρειαστείτε 1 κουταλάκι σκόνη ρασούλ, λίγο γάλα, 1/4 κουταλιού του γλυκού μέλι και μισό λιωμένο αβοκάντο ή μπανάνα. Ανακατέψτε όλα τα υλικά σας με τόσο γάλα ώστε να ετοιμαστεί μία κρέμα σχετικά πηχτή. Απλώστε τη στα χέρια για 10 λεπτά και μετά αφαιρέστε την με χλιαρό νερό. Βάλτε ενυδατική κρέμα ή λοσιόν.
5. Καθαρισμός
Σε λίγο γάλα μουλιάστε 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι βρώμης ή κουάκερ αλεσμένο. Με αυτό τρίβετε τα χέρια σας αφού πρώτα τα έχετε βρέξει. Καθαρίζει απαλά, και η συχνή του χρήση λευκαίνει τα χέρια.
6. Πήλινγκ για τα χέρια
Το ρυζάλευρο είναι εξαιρετικό πήλινγκ για τα χέρια. Απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και τα ταλαιπωρημένα χέρια αποκτούν την λάμψη που τους αξίζει! 1 κουταλιά της σούπας είναι αρκετή για να την απλώσετε σε ελαφρά βρεγμένα χέρια και να κάνετε το πήλινγκ για 10 λεπτά περίπου.
7. Ενυδατική λοσιόν
Το ρυζάλευρο στην Ιαπωνία χρησιμοποιείται σε πολλές συνταγές ομορφιάς λόγω των θαυμάσιων φυσικών ιδιοτήτων που έχει στην φροντίδα της επιδερμίδας. Σε αυτή την παραδοσιακή Ιαπωνική συνταγή που σας δίνουμε το ρυζάλευρο γίνεται μια υπέροχη απαλή ενυδατική λοσιόν για τα χέρια, που μαλακώνει, θρέφει και είναι ιδανική για τα ξηρά και ευαίσθητα χέρια.
Βάζετε 1 φλιτζάνι του τσαγιού ρυζάλευρο σε σακουλάκι από γάζα, και το ρίχνετε σε νερό (περίπου 2 νεροπότηρα) που βράζει για 10 λεπτά.
Σβήστε την φωτιά και αφήστε το να κρυώσει με το σακουλάκι μέσα.
Μετά στίψτε το σακουλάκι καλά μέσα στο νερό και αφαιρέστε το.
Ρίξτε το γαλακτώδες πια νερό σε καθαρό γυάλινο μπουκαλάκι ή σπρέι.
Πλύντε ή ψεκάστε με αυτό τα χέρια σας όσες φορές θέλετε την ημέρα. Φυλάσσεται στο ψυγείο για μία μόνο εβδομάδα.
8. Εβδομαδιαία φροντίδα
Θα χρειαστείτε 1 κουταλιά σούπας μαύρη ζάχαρη, 1 κουταλάκι του γλυκού έλαιο Αργκάν και χυμό από μισό λεμόνι. Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά και κάντε μασάζ στα χέρια σας με αυτό, αφήστε το για λίγο πάνω στ χέρια σας και ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό.
Μην χρησιμοποιήσετε σαπούνι!
Είναι μια καταπληκτική θεραπεία για τα χέρια, αναζωογονεί, θρέφει, ενυδατώνει και φωτίζει την επιδερμίδα
Πηγή: http://entertainment.in.gr
